Total Hip Replacement

Sendi pinggul dibentuk oleh bagian atas tulang paha (femur) yang berbentuk seperti bola dan sisi pinggul (acetabulum), yang berbentuk seperti soket atau cangkir. Ini adalah mengapa sendi pinggul disebut bola dan sendi soket. Sendi dikelilingi oleh ligamen dan otot.

Permukaan mengartikulasikan ditutupi oleh tulang rawan yang halus dan kompresibel material yang berfungsi untuk bertindak sebagai shock absorber dan untuk memungkinkan gerakan mudah satu tulang di tulang yang lain.

Tujuan

Artroplasti pinggul memiliki dua tujuan utama: menghilangkan nyers dan meningkatkan fugsi sendi pinngul.

Menghilangkan nyeri

Nyeri sendi sangat mengganggu kualitas hidup seseorang dalam berbagai cara. Jika nyeri di daerah pingue kronis, akan mempengaruhi orang bahkan ketika dia sedang istirahat, dapat menyebabkan depresi dan gangguan emosional lainnya.

Dalam kebanyakan kasus, bangaimanapun, nyeri pada pingul adalah pengembangan secara bertahap. Biasanya pasien menemukan bahwa pinggul mereka mulai terasa sakit ketika mereka berolahraga dengan penuh semangat, berjalan, atau berdiri untuk waktu yang lama. Mereka mungkin mengurangi kegiatan atletik hanya untuk menemukan bahwa mereka mulai lemas ketika mereka berjalan dan duduk saat merasa tidak nyaman. Banyak pasien kemudian mulai mengalami kesulitan mengemudi, duduk saat nonton konser atau film, atau bekerja di meja tanpa rasa sakit. Umumnya pada titik inilah, saat ketika kemampuan seseorang untuk hidup mandiri erganggu, maka ia mempertimbangkan uituk penggantian pinggul.

Operasi penggantian pingel keseluruhan memiliki beberapa hasil terbaik daripada semua operasi besar lainnya. Terlebih lago, basan implan, baik "keramik" atau logam dan polyethylene slang, biasanya bertahan selma 20 sampan 25 tahun terakhir

Penyebab

• OSTEOARTHRITIS
  • Ini adalah penyakit sendi degeneratif yang mempengaruhi kartilago yang melapisi ujung tulang. Hilangnya tulang rawan artikular berarti tulang menggiling bersama. Para pasien akan merasa kesakitan, kekakuan dan deformitas pinggul. Satu kaki bisa menjadi lebih pendek dari yang lain.
• ARITRITIS INFLAMASI
  • Ini adalah sekelompok kondisi di mana membran lapisan atau sinovial dari sendi menjadi meradang dan mengeluarkan material yang menghancurkan kartilago artikular. Dalam kondisi ini lebih dari satu sendi biasanya terpengaruh.
  • Dengan ciri-ciri : Sendi terasa panas, bengkak, nyeri, dan kelainan bentuk merupakan karakteristik. Penyebabnya adalah tidak diketahui, tetapi mungkin merupakan reaksi tipe alergi.
• AVASCULAR NECROSIS
  • Ini adalah kondisi di mana bagian tulang yang mendukung tulang rawan artikular kehilangan nya suplai darah dan mati. Seringkali tidak ada penyebab yang bisa ditemukan. Namun, obat-obatan, trauma dan penyakit tertentu menyebabkan kondisi ini.
  • Serpihan reruntuhan tulang menyebabkan kehancuran tulang rawan dengan rasa sakit dan kekakuan.
  • Rasa sakit ini sering datang lebih tiba-tiba dan mungkin cepat progresif
• DISLOCATION HIP
  • Dislokasi pinggul mungkin kongenital, yaitu pasien dilahirkan dengan kondisi atau traumatis.
  • Dalam dislokasi kongenital pinggul kepala tulang paha tidak di soket dan mekanika sambungan sendi sangat buruk dengan produksi osteoartritis sekunder pada suatu usia dini, mis. dekade ketiga atau keempat. Dalam kondisi ini, pemendekan parah dan pincang adalah ciri. Tingkat yang lebih rendah dari kelainan kongenital dikenal sebagai hip dysplasia dianggap sebagai masalah khusus, dan seringkali sulit selama operasi penggantian pinggul.
  • Komplikasi lebih sering dan tingkat kegagalannya lebih tinggi. Ada, misalnya, insidensi yang lebih tinggi dari cedera saraf sciatic, pelonggaran mekanis dan ketidakstabilan.
  • Tulang cangkok mungkin diperlukan untuk merekonstruksi anatomi pinggul. Prostesis khusus mungkin wajib. Pemulihan biasanya lebih lama daripada penggantian panggul standar.
  • Dalam dislokasi traumatik dari osteoarthritis sekunder pinggul dapat berkembang karena penghancuran suplai darah atau kartilago artikular selama kecelakaan.
• PATAH
  • Trauma, mis. jatuh atau kecelakaan kendaraan bermotor dapat mematahkan leher tulang paha atau tulang paha acetabulum dan menyebabkan osteoarthritis sekunder karena kehilangan suplai darah atau kerusakan ke kartilago artikular.
  • Jika kehilangan tulang atau deformitas yang sangat parah, operasi penggantian menjadi lebih sulit. Teknik khusus mungkin diperlukan termasuk osteotomi, cangkok tulang dll. Komplikasi termasuk perdarahan, saraf cedera dan infeksi menjadi lebih sering.

Kapan Anda Membutuhkan Penggantian Hip?

• Ketika rasa sakit dan kekakuan dari sendi pinggul Anda menyebabkan cacat berat dan menghentikan Anda melakukan pekerjaan Anda, atau mengganggu jalan atau mobilitas Anda, atau membangunkan Anda di malam hari meskipun perawatan non-operatif seperti obat-obatan, fisioterapi dan pembantunya suka kruk atau tongkat.
• Rasa sakit dan kaku di pinggul biasanya disebabkan oleh osteoarthritis, tetapi mungkin karena radang sendi inflamasi, mis. rheumatoid arthritis atau dislokasi, nekrosis avaskular atau patah.

Kapan Anda harus ke dokter.my

Saat Anda telah bertemu dengan dokter Anda dan melakukan beberapa tes dan menurut Anda perlu “Second Opinion”. Anda dapat menghubungi dokter.my dengan mudah melalui layanan telepon, whatsapp, juga dapat melalui website dengan menyertakan rekam medis Anda (X-ray, MRI).

Persiapan untuk Bedah

Anda diminta untuk memberikan informasi kepada dokter bedah Anda mengenai:

• Kesehatan Anda secara umum
• Obat-obatan yang Anda pakai
• Alergi
• Operasi sebelumnya
• Gangguan pendarahan
• Masalah tulang dan sendi lainnya

Meskipun komplikasi jarang terjadi, yang mungkin termasuk infeksi, trombosis vena dalam dan emboli paru, patah tulang dan melonggarnya prosthesis. Dokter bedah ortopedi Anda dan staf rumah sakit akan melakukan yang terbaik untuk mencoba dan mencegah komplikasi ini terjadi.

Sebelum Bedah

• Lanjutkan menjalani gaya hidup yang normal dan sehat, dan pastikan untuk membiarkan ahli bedah Anda tahu tentang infeksi atau luka kaki. Hindari suntikan ke dalam sendi lutut
• Jika Anda mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri, Anda harus menghentikan obat ini setidaknya 7 hari sebelum operasi.
• Ingat untuk membawa sinar-X Anda ke rumah sakit

Staf rumah sakit kami akan memberi tahu Anda tentang operasi dan waktu penerimaan yang dijadwalkan. Anda tidak boleh makan atau minum apa pun setelah tengah malam malam sebelum operasi Anda. Silakan mandi atau mandi dan membasuh tubuh Anda secara menyeluruh. Cobalah untuk beristirahat dan tidur lebih awal.

Setelah Bedah

• Anda telah dirujuk oleh dokter setempat ke dokter bedah ortopedi yang mengkhususkan diri dalam operasi penggantian sendi.
• Dokter bedah ortopedi Anda akan menanyakan riwayat Anda termasuk; Masalah yang Anda miliki dengan pinggul sakitmu. Informasi tentang riwayat operasi dan medis Anda pernah sebelumnya. Semua alergi yang Anda miliki dan obat apa yang Anda gunakan atau telah Anda ambil.
• Dokter bedah Anda sangat tertarik pada apakah Anda baru saja mengalami serangan jantung, atau sakit dada, atau sesak nafas. Dia harus tahu jika Anda memiliki pembekuan darah di paru-paru atau kaki.
• Ia tertarik pada apakah Anda menggunakan pil kontrasepsi, penggantian hormon, obat anti-inflamasi non-steroid atau tablet pengencer darah.
• Dokter bedah akan memeriksa pinggul Anda. Dia mungkin menyarankan rontgen dan tes darah baru. Membuat yakin bahwa Anda membawa semua hasil rontgen Anda.
• Untuk membantu Anda sebelum operasi; menurunkan berat badan dan berhenti merokok.
• Anda dapat dirujuk ke Spesialis Medis pra-operasi untuk memaksimalkan kebugaran Anda.
• Anda akan dirawat di rumah sakit 1 hingga 2 hari sebelum operasi.
• Anda mungkin memiliki beberapa penyelidikan yang diulang di rumah sakit.
• Anda akan dilihat oleh perawat kamar inap dan Fisioterapis Anda sebelum operasi. perawat akan menjelaskan lingkungan dan prosedur operasi dan apa yang diharapkan pasca operasi.
• Fisioterapis akan menjelaskan latihan pra dan pasca operasi dan bagaimana Anda akan melakukannya pergerakan pasca-operasi.
• Anastesi akan melihat Anda sebelum operasi dan menjelaskan jenis anestesi yang mana yang terbaik.
• Anda akan diminta untuk mengenakan stoking pembekuan darah (T.E.D. Stockings).
• Anda diberi lotion khusus atau sabun untuk mandi. Ini untuk mengurangi jumlah bakteri pada kulit Anda dan untuk menghindari infeksi.
• Anda mungkin akan diberikan obat pencahar atau enema sebelum operasi karena sembelit bisa menjadi masalah pasca-operasi, sebagai lingkungan baru, makanan yang berbeda dan efek anestesi dapat memperlambat usus.

Latihan Penggantian Pinggul Total Sebelum Operasi dilakukan.

PERINGATAN! Karena beratnya kondisi pinggul Anda, beberapa latihan tidak mungkin untuk penyakit pinggul lanjutan tertentu. Konsultasikan dengan ahli bedah Anda dan lakukan latihan yang sesuai!

Lakukan pemanasan sebelum berolahraga dengan berjalan atau naik sepeda, latihan selama 10 - 15 menit. Lakukan latihan peregangan (# 1 dan # 2) sebelum melanjutkan ke latihan penguatan.
Jangan mengabaikan rasa sakit - jika Anda sakit akibat olahraga, itu tidak apa-apa, tetapi jangan melakukan latihan apa pun yang menyakitkan

Peregangan ikatan iliotibial dengan berdiri

• Berdiri di samping dinding untuk mendukung, silangkan kaki yang paling dekat dengan dinding di belakang kaki yang lain.
• Bersandar pinggul Anda ke arah dinding sampai Anda merasakan peregangan di bagian luar pinggul.
• Tahan selama 30 detik. Ulangi urutan 4 kali

Rotasi Peregangan saat Duduk

• Duduklah di lantai dengan kedua kaki lurus di depan. Menyilangkan satu kaki di atas kaki yang lain
• Perlahan-lahan putar kaki yang ditekuk, letakkan tangan Anda di belakang Anda untuk dukungan
• Lihatlah melewati bahu Anda dan pegang peregangan selama 30 detik
• Ulangi 4 kali

Lutut ke Dada

• Berbaring telentang dengan kaki tebuka
• Tekuk satu lutut dan pegang lutut itu dengan tangan Anda
• Tarik lutut ke dada Anda sejauh mungkin
• Tahan selama 30 detik dan kemudian rileks selama 30 detik
• Ulangi pada lutut yang berlawanan.
• Ulangi 4 kali

Peregangan Hamstring

• Berbaring di lantai dengan kedua lutut ditekuk
• Angkatlah lutut ke arah dada Anda
• Letakkan tangan Anda di belakang paha di bawah lutut Anda, jika Anda mengalami kesulitan melakukan ini, Anda bisa menggulung handuk di sekitar paha Anda.
• Luruskan lutut dan tarik kaki ke arah kepala sampai Anda merasakan peregangan
• Tahan selama 30 detik, lalu rileks selama 30 detik.
• Ulangi 4 kali

abduksi pinggul

• Berbaringlah di sisi Anda dengan kaki bagian bawah ditekuk untuk memberi dukungan
• Luruskan kaki bagian atas dan naikkan sampai 45 derajat, jaga lutut tetap lurus
• Tahan posisi ini selama 5 detik, lalu rileks selama 5 detik
• Ulangi 4 kali

Ekstensi Pinggul Rawan

• Berbaringlah tengkurap di atas permukaan yang keras. Tekuk lutut hingga 90 derajat
• Angkat lutut, tahan selama 5 detik, lalu perlahan-lahan turunkan lutut, dan rileks selama 5 detik
• Ulangi 4 kali

Rotasi Pinggul

• Berbaring di sisi pinggul yang tidak terpengaruh dengan kedua kaki lurus
• Bawa kaki bagian atas ke depan, tekuk lutut, dan turunkan kaki seperti pada posisi "start"
• Putar pinggul setinggi mungkin, ke posisi "finish"
• Tahan setiap posisi selama 5 detik, lalu rileks selama 5 detik
• Ulangi 4 kali

Berolahragalah secara teratur dan moderasi untuk mempersiapkan operasi Anda - Jangan berlebihan atau melukai diri sendiri

Hari Bedah

• Anda akan berpuasa (tanpa makanan atau minuman) selama 6 - 8 jam sebelum operasi Anda.
• Anda akan diberi waktu operasi sehari sebelumnya, tetapi waktunya mungkin bervariasi untuk mengubah keadaan pada hari operasi.
• Anda akan mandi dengan larutan bakteri dan situs operasi mungkin dicukur dan disiapkan dengan larutan antibakteri ..
• Semua perangkat prostetik, mis. gigi palsu, kacamata, alat bantu dengar harus ditinggalkan di kamar rawat.
• Semua make-up dan perhiasan harus dihilangkan. Anda dapat memakai cincin kawin Anda yang akan ditempelkan ke jari Anda tetapi jika jari membengkak setelah operasi cincin mungkin harus dipotong.
• Anda akan diberi suntikan 1 jam sebelum operasi yang akan membuat Anda rileks dan tenang.
• Anda akan dibawa ke Teater Operasi di troli oleh perawat dan tertib.
• Anestesi akan menemui Anda di ruang anestesi dan melakukan anestesi yang sebelumnya telah dia diskusikan dengan Anda.

Operasi

• Operasi ini memakan waktu satu seperempat hingga dua jam dan ada seorang ahli bedah, asisten ahli bedah, satu atau dua perawat ruang operasi yang bertugas mempersiapkan barang-barang yang dibutuhkan selama operasi dan Anestesi.
• Sayatan menutupi sendi panggul dan panjangnya 20 - 30 cm.
• Antibiotik akan diberikan kepada Anda di ruang operasi.

Mengikuti Bedah

• Anda akan dibawa ke ruang pemulihan dengan infus di lengan Anda dan beberapa selang keluar dari pinggulmu. Anda mungkin memiliki bantal besar di antara kedua kaki Anda.
• X-ray/Rontgen dilakukan dalam pemulihan untuk melihat hasil operasi. Anda akan dibawa ke kamar rawat Anda dalam 1 hingga 2 jam.

Post Operatif

• Masukan dan output cairan Anda diukur dengan hati-hati. Infus intravena digunakan untuk memberi Anda cairan, mengganti darah yang hilang pada operasi dan untuk antibiotik.
• Drain digunakan untuk mengangkat darah dari area insisi.
• Kateter dapat dimasukkan ke dalam kandung kemih jika Anda tidak dapat buang air kecil setelahnya sekitar 12 jam.
• Nyeri normal setelah operasi ini dan Anda akan diberikan suntikan dan tablet untuk rasa sakit. Katakan kepada perawat Anda jika rasa sakit Anda tidak mereda.
• Saluran intravena dan saluran dikeluarkan dari saran dokter Anda di sekitar 24 hingga 48 jam.
• Darah akan diambil 24 hingga 48 jam setelah operasi untuk memeriksa Hemoglobin dan Elektrolit darah Anda. Jika Anda tidak memiliki x-ray/rontgen dalam pemulihan maka Anda akan memilikinya satu kemudian ketika Anda berada di ruang perawatan. Sinar-x ini untuk memeriksa posisi penggantian panggul total baru.
• Masa latihan akan dimulai sesaat setelah dokter mengatakan Anda siap seperti yang dijelaskan kepada Anda sebelum operasi.
• Anda akan dipulangkan 5 - 7 hari pasca operasi tergantung pada kemajuan Anda. Kadang-kadang Anda dapat dikirim ke pusat rehabilitasi sebelum Anda pulang ke rumah.

Perawatan Luka

Jahitan Anda biasanya diangkat sebelum Anda pulang. Setelah lukamu sembuh dan kamu diizinkan untuk mandi, pijat sayatan Anda setiap hari dengan pelembab.

Pencegahan Infeksi

Jika Anda mendapatkan infeksi di mana saja di tubuh Anda, (misalnya kulit, urin, dada, tenggorokan, gigi), Infeksi bisa masuk ke aliran darah dan menyebar ke pinggul Anda. Karena itu hubungi dokter:

• Sebelum Anda memiliki pekerjaan gigi.
• Sebelum operasi lain atau prosedur invasif, mis. Endoskopi, Sigmoidoskopi, Kateter urin, prosedur Ginekologi.
• Jika Anda memakai antibiotik oleh dokter Anda.
• Jika Anda mencurigai Anda mengalami infeksi di mana saja.
• Jika luka Anda menjadi merah, panas, bengkak, lebih menyakitkan atau mengeluarkan cairan apa pun.

Kapan Anda Pergi Rumah

• Anda akan membutuhkan kruk selama sekitar 6 minggu dan kemudian Anda mungkin memerlukan tongkat untuk beberapa orang minggu (Jangan berjalan tanpa perangkat ini meskipun Anda merasa Anda bisa, seperti Anda Harus melindungi pinggul Anda selama fase penyembuhan).
• Sebagian besar rasa sakit telah berhenti pada 2 minggu, tetapi Anda mungkin merasa tidak nyaman selama 3 bulan. Pinggul Anda akan terasa tidak biasa selama sekitar 4 - 6 bulan.
• Dokter bedah Anda akan melihat Anda secara teratur setelah operasi untuk merencanakan pemulihan Anda dan frekuensi kunjungan akan berkurang saat Anda pulih. Dokter bedah Anda perlu menemui Anda selama hidup Anda untuk memastikan pinggul tidak melonggar.
• Dokter Anda akan menyarankan Anda jika Anda memerlukan fisioterapi ketika Anda meninggalkan rumah sakit.
• Pengganti pinggul modern dapat mengendurkan 10 hingga 15 tahun setelah operasi dan memerlukan revisi dengan penggantian panggul total lainnya.Minggu Pascaoperasi 2

Do's And Do Not's

• LAKUKAN selalu menggunakan kruk Anda ketika Anda berjalan sampai diberitahu sebaliknya.
• LAKUKAN berjalan sering di tanah datar saat Anda pulang ke rumah.
• Ikuti petunjuk yang diberikan kepada Anda di rumah sakit.
• LAKUKAN cincin dokter Anda jika Anda khawatir.
• JANGAN mengendarai mobil sampai dokter memberi Anda izin.
• JANGAN menekuk bagasi Anda lebih dari 90 derajat saat duduk atau berdiri
• JANGAN menyilangkan kaki Anda saat duduk atau berbaring.
• JANGAN memutar pinggul - putar seluruh tubuh Anda.
• JANGAN merunduk - gunakan tangan panjang Anda atau cari orang lain.
• JANGAN duduk di kursi toilet biasa, gunakan kursi toilet yang terangkat.
• JANGAN duduk di kursi rendah, gunakan kursi tinggi dengan tangan.

Latihan Penggantian Pinggul Pasca Op Total

Latihan rutin untuk memulihkan gerakan / kekuatan pinggul / lutut normal Anda dan kembalinya secara bertahap ke aktivitas sehari-hari adalah penting untuk pemulihan penuh Anda.

Latihan Pasca Operasi Awal

Latihan-latihan ini penting untuk meningkatkan sirkulasi di kaki Anda dan untuk mencegah pembekuan darah. Latihan ini juga penting untuk memperkuat otot dan meningkatkan gerakan pinggul / lutut Anda. Mulai perlahan. Lakukan semua latihan 2 atau 3 kali sehari, secara bertahap tingkatkan jumlahnya hingga Anda semakin kuat. Jika Anda mulai merasakan sakit, bengkak, peningkatan kehangatan atau kelembutan di pinggul / lutut Anda, maka perlambat latihan. Jika masalah masih berlanjut, hubungi dokter atau terapis Anda.

Segera setelah operasi, Anda mungkin mulai berjalan jarak pendek dan melakukan aktivitas sehari-hari yang ringan. Aktivitas awal ini membantu pemulihan Anda dengan membantu otot-otot pinggul / lutut Anda mendapatkan kembali kekuatan dan gerakan.

Berjalan dengan Walker, Berat Badan Bertumpu Penuh

Berdiri dengan nyaman dan tegak dengan berat badan Anda seimbang secara merata pada alat bantu jalan atau kruk Anda. Pindahkan walker atau kruk Anda ke depan jarak pendek. Lalu bergerak maju, angkat kaki yang dioperasi sehingga tumit kaki Anda akan menyentuh lantai terlebih dahulu. Saat Anda bergerak, lutut dan pergelangan kaki akan menekuk dan seluruh kaki Anda akan beristirahat dengan rata di lantai. Ketika Anda menyelesaikan langkah itu, biarkan jari kaki Anda terangkat dari lantai. Pindahkan walker lagi dan lutut dan pinggul Anda akan kembali maju untuk langkah selanjutnya. Ingat, sentuh tumit Anda terlebih dahulu, lalu ratakan kaki Anda, lalu angkat jari-jari kaki Anda dari lantai. Cobalah berjalan semulus mungkin, jangan terburu-buru. Ketika kekuatan dan ketahanan otot Anda meningkat, Anda dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk berjalan. Secara bertahap, Anda akan menambah beban di kaki Anda.

Berjalan dengan Tongkat atau Kruk

Alat bantu jalan sering digunakan untuk beberapa minggu pertama untuk membantu keseimbangan Anda dan untuk menghindari jatuh. Tongkat atau tongkat penopang dapat digunakan selama beberapa minggu sampai kekuatan penuh dan keterampilan keseimbangan Anda telah kembali. Gunakan tongkat atau kruk di tangan di seberang pinggul / lutut yang dioperasikan. Anda siap menggunakan tongkat atau tongkat penopang tunggal ketika Anda dapat berdiri dan menyeimbangkan tanpa alat bantu jalan Anda, ketika berat badan Anda ditempatkan sepenuhnya di kedua kaki, dan ketika Anda tidak lagi bersandar di tangan Anda saat menggunakan alat bantu jalan Anda.

Nail Tangga dan Turun

Kemampuan naik dan turun tangga membutuhkan fleksibilitas dan kekuatan. Pada awalnya, Anda akan membutuhkan pegangan untuk dukungan dan Anda hanya akan dapat melangkah satu per satu. Selalu menaiki tangga dengan kaki yang baik dan menuruni tangga dengan kaki yang dioperasikan. Ingat "dengan yang baik" dan "keburukan dengan yang buruk." Anda mungkin ingin seseorang membantu Anda sampai Anda mendapatkan kembali sebagian besar kekuatan dan mobilitas Anda. Panjat tebing merupakan aktivitas penguatan dan ketahanan yang luar biasa. Jangan mencoba menaiki tangga lebih tinggi daripada tinggi standar tujuh inci dan selalu gunakan pegangan untuk keseimbangan.

Protocol Penggantian Sendi Pinggul Total

Hari Pascaoperasi 1

• Fisioterapis akan mengajarkan Anda beberapa latihan dengan posisi terbaring.
• Anda akan dibantu untuk duduk di tepi tempat tidur dan berdiri dengan dukungan alat bantu jalan.
• Jika Anda merasa cukup sehat, Anda bisa berjalan dengan frame berjalan.

Hari Pascaoperasi 2-7

• Anda akan melanjutkan dan maju dengan latihan.
• Lanjutkan ambulasi dengan meningkatkan jarak berjalan kaki, menggunakan bingkai berjalan atau kruk untuk dukungan
• Panjat tangga dan pelatihan gaya berjalan.

Minggu Pascaoperasi 2

• Lanjutkan latihan penguatan.
• Dapat menyapih kerangka berjalan atau kruk tergantung pada kondisi pasien

Hal Yang Harus Diperhatikan Saat Pergantian Sendi Pinggul Total

Penting untuk mengikuti aturan tindakan pencegahan yang dibawah ini karena memungkinkan Anda untuk memindahkannya penggantian pinggul.

Bagaimana cara melakukan aktivitas sehari-hari dengan perawatan pinggul yang dioperasikan?

1. Masuk ke mobil

• Angkat kursi dengan bantalan atau busa yang agak kencang.
• Busa berbentuk baji dengan bagian yang lebih dalam ke arah belakang lebih banyak.
• Turun ke kursi dengan menghadap ke pintu yang terbuka.
• Gerakkan kaki Anda dengan perlahan ke dalam mobil. (Ingat bahwa kedua kaki Anda hanya boleh masuk ke dalam mobil setelah Anda duduk)
• Untuk keluar, membalikkan prosedur. yaitu., gerakkan kaki Anda keluar dari mobil, pivot bagian bawahmu dan bangun.

2. Mengambil benda dari lantai

• Gambar 1- Dukung diri Anda dengan kedua tangan. Pindahkan kaki Anda yang dioperasikan mundur dan dengan lembut membungkuk.
• Gambar 2 Berlutut dengan kaki yang tidak dioperasi dalam posisi terlempar dan pinggul Anda yang lurus dengan lutut di lantai.

3. Duduk / Sit-to-Stand

• Jika tempat duduk lebih rendah dari lutut Anda, letakkan bantalan yang agak kuat atau busa untuk menaikkan ketinggian kursi.
• Saat berdiri dari posisi duduk, arahkan lutut yang dioperasi ke depan mencegah pembengkokan pinggul yang berlebihan.

4. Menempatkan kaus kaki / sepatu

• Jangan membungkuk untuk menaruh kaus kaki / sepatu Anda.
• Jangan meletakkan kaki Anda di atas bangku / kursi untuk meletakkan kaus kaki / sepatu Anda.
• Duduk, bawa kaki yang dioperasikan ke lutut yang tidak dioperasi dan geser perlahan kaus kaki / sepatu Anda.

5. Turun dari tempat tidur

• Selalu bangun dari tempat tidur di sisi yang dioperasikan.
• Gunakan tangan Anda untuk mendukung Anda saat Anda duduk, putar bagian bawah dan bergerak kaki Anda yang dioperasikan di sisi tempat tidur diikuti oleh Anda yang tidak dioperasikan kaki
• Geser pantat Anda perlahan ke samping tempat tidur sehingga kaki Anda menyentuh tanah.
• Gunakan tangan anda sebagai pendorong ke atas dan kaki yang tidak dioperasi untuk berdiri.

6. Kegiatan Seksual